Desde 2014 comienzo a intercalar mi acompañamiento terapeútico con retiros y talleres grupales de desarrollo personal en lugares singulares.

El programa de cada encuentro está orientado a la introspección, el cultivo de la atención plena, la sanación del corazón y el descubrimiento del potencial creativo individual.

Taller MINDFULNESS y ESCRITURA orientado a personas que busquen un primer contacto con esta poderosa técnica mental avalada por la ciencia como el bálsamo para apaciguar el ruido mental e incrementar la capacidad de vivir enfocados. Incluye técnicas MAP (mindful awareness practices). Presencial. 4 horas. Fecha: 27 de Julio Inversión: 120€

Taller de AUTOESTIMA Y PODER PERSONAL orientado a aprender tres herramientas eficaces para construir una relación de amor intrínseco duradera. El programa del taller combina la práctica de mindfulness, bioenergética y el proceso de la conexión interior. Presencial. 6 horas. Fecha: 13 de Abril Inversión: 150€

Taller de AUTOCUIDADO ENERGETICO orientado a despertar y entrenar al propio ser espiritual, fuente de intuición y sabiduría. Presencial. 4 horas. Fecha: 25 de Mayo Inversión: 120€

En mi experiencia un taller o un retiro precisan de la dedicación, en cada jornada, al contacto íntimo con uno mism@ así como a la práctica del silencio consciente. Un momento para la autoobservación que puede regalar insights muy valiosos. Ambas experiencias nutren y complementan un proceso terapeútico individual ya que la resonancia del trabajo grupal beneficia enormemente a cada persona. Dicha inmersión es apta para cualquier nivel de desarrollo personal, una experiencia que contribuye a despertar muchas teclas dormidas en la medida de la voluntad, entrega y compromiso de cada una.