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Retiro de meditación y yoga, en Segovia

El mindfulness es una técnica que cultiva la atención plena, te relaja y desarrolla personalmente. Una experiencia como esta en una casa de campo familiar ubicada..

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7 planes que tienes que hacer en Madrid (antes de que llegue el verano)

El primer gran festival de la temporada, un brunch al aire libre con música electrónica, un retiro de yoga..

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© Kakslauttanen Arctic Resort OCIO ¡Vaya lujo! Lista de febrero: bajas temperaturas y mindfulness

¿Sientes que tu cuerpo y mente no pueden más? A veces es necesario darles un respiro y que mejor manera que hacerlo en un retiro mindfulness en una casa..

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El silencio. Recomendable darse un respiro.

Mindfulness por Deborah Postigo. Próximo Taller 20 de Noviembre. No te lo pierdas. Pensar. Date tiempo para hacerlo..

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Que no te venza el frío: cinco actitudes mindfulness que te ayudarán este otoño

En esta época del año es habitual sentir cierta tristeza, provocada por la bajada de los niveles de serotonina, como consecuencia..

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"Es un honor y un privilegio para nosotros, como seres humanos, tener la posibilidad de ser totalmente.."

 

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Mindfullness: una nueva vida, en Torralbenc y con Deborah Postigo.

la imprescindible experiencia de Mindfullness Retreats Spain en el magnífico Torralbenc de Menorca con Deborah Postigo, para empezar una nueva y mejor vida.

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